1. Είναι πλούσιο σε ασβέστιο, συμβάλλοντας στην πρόληψη της οστεοπόρωσης
2. Μπορεί να καταναλωθεί από όσους έχουν δυσανεξίας
3. Είναι κατάλληλο για τη θεραπεία με αντιβιοτικά, για να μην αναπτυχθούν παθογόνοι μικροοργανισμοί στο εντερικό σύστημα
4. Αποτελεί καλή επιλογή για σνακ χορταίνοντάς σας με λίγες θερμίδες
Βότση – Ειρήνη Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.
