Όπως υπάρχουν εποχικά φρούτα και λαχανικά, έτσι συμβαίνει και στα ψάρια…

Παρακάτω θα βρείτε ποια ψάρια μπορείτε να φάτε αυτή την εποχή:

Λαυράκι, γόπες, τσιπούρες, σαργοί, κουτσομούρες, μπαρμπούνια, σφυρίδα, βραστόψαρα, γλώσσα, λυθρίνια, ροφός, σκορπίνα, συναγρίδα, μαρίδα, χειλού, καλαμάρια, χταπόδι, στρείδια, μύδια.

Βότση – Ειρήνη Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος