Οργάνωσε τα ψώνια του σούπερ μάρκετ με βάση τη μεσογειακή πυραμίδα διατροφής. Προμηθεύσου τα φρούτα, τα λαχανικά, τα γαλακτοκομικά, το κοτόπουλο, τα όσπρια και τα προϊόντα ολικής αλέσεως σε εβδομαδιαία βάση ή ανά 2-3 ημέρες και τα υπόλοιπα σε μηνιαία βάση!

Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος