Αλήθεια. Η βιταμίνη Α που περιέχουν τα καρότα κάνει καλό στα μάτια μας,…

χωρίς αυτό να σημαίνει ότι διορθώνει προβλήματα όρασης ή οξύνει την όραση. Λόγω της βιταμίνης Α τα μάτια σας μαθαίνουν να προσαρμόζονται και να βλέπουν στο σκοτάδι!

Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος