Αλήθεια…
Το αλκοόλ προσφέρει 7 θερμίδες ανά γραμμάριο. Εάν και έχει βρεθεί πως η κατανάλωση αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες μειώνει την όρεξη. Η υπερκατανάλωση αλκοόλ προσθέτει επιπλέον θερμίδες στη διατροφή, με αποτέλεσμα πολλά άτομα να αυξάνου το σωματικό τους βάρος.
Βότση – Ειρήνη Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.
