Έρευνες απέδειξαν ότι η βιταμίνη D σχετίζεται άμεσα με τη βελτίωση της γνωστικής δραστηριότητας (συγκέντρωση, προσοχή, επεξεργασία πληροφοριών), τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες μέσης ηλικίας.
Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Πέμπτη, 30 Ιουλίου, 2026
