Φροντίστε την επιδερμίδα σας (ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες) καταναλώνοντας πολλά υγρά και τρώγοντας τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C όπως πορτοκάλι, φράουλες, πεπόνι, βερίκοκο, ροδάκινο αλλά και τους (φυσικούς) χυμούς τους!!

Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος