Εντάξτε το σουσάμι στην καθημερινή σας διατροφή και δεν θα χάσετε!!

Μπορείτε να το συνδυάσετε με τρόφιμα όπως όσπρια και ξηρούς καρπούς ή να το προσθέσετε σε σαλάτες/ αρτοσκευάσματα/ γιαούρτι!!

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.