Μύθος. Η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει προσωρινά το ρυθμό της καρδιάς και την αρτηριακή πίεση.

Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι προκαλεί Υπέρταση. Για άτομα που έχουν ευαισθησία στην καφεΐνη και έχουν παρενέργειες όπως ταχυκαρδία μετά από την κατανάλωση του καφέ, καλό θα ήταν να συμβουλευθούν τον ιατρό ή τον διαιτολόγο τους.

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.